2.ハッピーダンシング （レクダンス＆カントリーダンス）

<講師>石坂　淑子 スポーツプログラマー（日本体育協会公認）、レクダンス指導者（日本フォークダンス連盟公認）として、中高年にダンス、健康体操を指導。また、精神保健福祉士（厚生労働省）の資格を取得。心の健康にも力を入れている。 <講座内容> 誰でも、また幾つになっても踊れるダンスです。ポップス、カントリー、ロック、演歌、童謡など、いろいろな曲で踊ります。現在、５０代～７０代の方々がダンスを楽しんでいます。 <用意するもの> 動きやすい服装（スカートも可）

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